腹筋エクササイズ~

 みなさん、これ↓何か知ってます?
 
 これ、AB・ROCKETと言って腹筋マシン・・
 テレビショッピングで観たことあって知ってたんですけど、あまり気にしてなかった
 んです、でもちょっと前にジャスコに置いてあって「らくらく腹筋エクササイズ」の
 キャッチフレーズで本当に楽そうにしているDVDが流れててたんです。
 それを観て前からたまに腹筋をしていた僕はすっごく欲しい衝動にかられ悩んで末
 一ヶ月くらい前通販で買っちゃいましたたらーっ
 「よっし~、これで楽々エクササイズやぁ」と思って初めたんですけど
 全然楽と違うんですムニョムニョも~腹筋がプルプル状態
 でも、腹筋と比べると時間短縮できるし、充実感もあります。
 それと、ヘルニア持ちの僕にとっては腰と首に負担がかからないのがOK
 と、言う訳で今もちゃんと使って、お腹の脂肪をなくすよう頑張ってますチョキ

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