もうすぐ8週間

何がと言うと・・・・・禁煙を始めてからです。
あと4日で8週間が経ちます=禁煙治療終了なのです
最初はやはり吸いたい・と思う事もしばしば(>_<)
そこを、ぐっと堪えてここまできました。
口が寂しい時があるので“禁煙パイポ”はたまに咥えてますが
今では吸いたいと思う衝動は無くなりました。
しかし、この禁煙治療保険適用は1年に1回だけらしいです。
失敗して、またすぐには無理との事。
ちなみに、禁煙治療1年後に禁煙に成功している方は何と30%
一旦、禁煙しても吸ってしまう方が多いみたいです。
だから僕もこれからが大事と自分にも言い聞かせています。

100年、三世代を支える。100年、幸せを育む。

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